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Beneficios del Canotaje

Saben cuales beneficios existen para los que practican canotaje? claro aparte de eliminar el estrés y lo rico que es disfrutar de los paisajes?. Les contamos también un poquito de su historia.

No se conoce con exactitud el origen del canotaje, pero si se sabe que es la embarcación más antigua utilizada actualmente. La historia del canotaje es un recorrido por la historia de la humanidad, la búsqueda insaciable del hombre por vincularse con el mar no es nueva.

Analicemos las diferentes hipótesis que existen sobre la procedencia de esta forma de navegación.

La historia más difundida es la que reza que la canoa fue el medio de navegación empleado por los esquimales y es de ellos de donde proviene, de los aborígenes ubicados donde hoy es Canadá y los esquimales.

Esta teoría le otorga al canotaje una historia de más de 3.000 años de antigüedad.

Algunos estudios realizados sobre la palabra kayak arrojan que es una palabra de origen esquimal que significa “bote de hombre. A los esquimales se les debe también el aprendizaje de las primeras técnicas para lograr el dominio de la embarcación.

También crearon las primeras prendas de uso específico para el canotaje, el anorak. La otra hipótesis se basa en el hallazgo que el arqueólogo inglés Sir Leonard Woolley hizo a orillas del río Éufrates.

En la tumba del Rey sumerio se encontró una canoa con su respectiva pala, pero lo asombroso es que data de 6.000 años atrás. Se considera pues el testimonio más antiguo donde data una canoa.

El 20 de enero de 1924 se crea la organización internacional del canotaje con ánimo de organizar las competencias y actividades que acontecían a nivel internacional. Recién en Junio de 1946 se comenzó a denominar como en la actualidad, Federación Internacional de Canoas (F.I.C.).

Desde los Juegos Olímpicos de Berlín en 1936 el canotaje es deporte olímpico. La disciplina era canotaje de velocidad, hasta que en Barcelona 1992 se incorporó la modalidad slalom.

Un nombre que no podemos olvidar en este repaso a la historia del canotaje es Alfred Heurich, un estudiante de arquitectura alemán que en el año 1900 diseñó un modelo de kayak en madera y lona engomada que era liviano y fácil de desmontar y transportar, al cual denominó Delfín.

El Delfín se hizo tan popular que culminó en las Olimpiadas de Berlín.

Canotaje

Porqué es bueno practicar el canotaje: 

  • Esta actividad es aeróbica.
  • Elimina el estrés o las tensiones.
  • Mejorar el equilibrio y la condición físicaPermite la creación de mas masa muscular.
  • Fortalecer los músculos de los brazos, la espalda y el tronco.
  • Incrementar la coordinación motriz fina (necesaria para realizar actividades que requieren precisión) y gruesa (movimientos que involucran varios grupos musculares).
  • Te divierte y te relaja con tus amigos.

practicar_el_canotaje

Las canoas o kayacs se construyen principalmente de fibra de vidrio o polímeros especiales, como poliestireno de alta densidad, kevlar, resinas y policarbonatos; también existen inflables, de caucho.

Antiguamente se construían de pieles, lonas o plásticos sobre esqueleto de madera. Existen además, de madera, aluminio y zinc. Hoy en día predominan los de materiales sintéticos.

Diego
Diego
¡Hola a todos, soy Diego! ¡Durante muchos años he estado involucrado en nutrición, dietas y alimentos de calidad! ¡En este sitio encontrarás muchas de mis ideas, sugerencias, consejos y curiosidades sobre el mundo de la comida! ¡En mi tiempo libre disfruto jugar al fútbol y pasear a mi perro!

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